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«El fondo es el mejor terreno para sembrar y volver a cultivar algo nuevo. En este sentido, alcanzar el fondo, aunque sea extremadamente doloroso, es también llegar al terreno de cultivo» Este texto parte del análisis de Clarissa Pinkola de uno de mis cuentos favoritos: “Las zapatillas rojas” 👠 en su libro 📚“Mujeres que corren […]

Todos hemos experimentado momentos de felicidad por lo que sabemos son estados TRANSITORIOS de estar… aunque muchas veces pretendamos prolongar de forma indefinida estos momentos (lo que generalmente produce dolor, pero ya hablaremos de esto). Es que la felicidad es una vivencia puntual. Experimentarla depende de la aceptación de lo posible, de lo que hay

Muchas veces las personas que acuden a consulta se impacientan (incluso antes de empezar) y hacen esta pregunta. La mente no ocupa un lugar específico en el cuerpo, digamos que lo más cercano a ubicarla topográficamente sería el cerebro, pero incluso si tomáramos esto como certeza, no podríamos acceder a ella sin tener la debida

Es un comentario frecuente en las sesiones iniciales. Y es que suele pasar que las personas buscan atención al percatarse que tienen una vida que parece repetirse por pedazos, por episodios, como si les sucediera lo mismo con distintos personajes, incluso a veces con los mismos protagonistas. Muchas personas tienden a repetir ciertos patrones que